Seguir una dieta equilibrada, practicar al menos 30 minutos de actividad física al día y mantener bajo control los focos de estrés puede ayudarnos a cuidar la salud cardiovascular. ¿Te interesa conocer otras claves para lograrlo? El sistema cardiovascular es…
La fatiga cognitiva es el resultado de pensar demasiado y durante mucho tiempo. Los neurocientíficos ahora creen que saben por qué ocurre esto. Pensar mucho durante largos períodos de tiempo es agotador, pero se desconoce exactamente por qué ocurre esta…
¿Cómo responde nuestro cerebro a situaciones extremas que se prolongan en el tiempo? ¿Se pueden asumir dentro de la normalidad la violencia, el terrorismo, la exclusión social, el maltrato, el abuso infantil u otras circunstancias extremas? Lo cierto es que,…
